Bí quyết gọi sữa về cho mẹ cùng ngũ cốc Beone

28/08/2020

Bạn đã biết những lợi ích tuyệt vời của việc nuôi con bằng sữa mẹ. Trong thực tế không phải bà mẹ nào cũng đủ sữa cho con bú. Do đó, bạn có thể sử dụng ngũ cốc lợi sữa giúp gia tăng lượng sữa, đáp ứng nhu cầu dinh dưỡng cho trẻ.

Với Beone là dòng thực phẩm dinh dưỡng ngũ cốc lợi sữa là những thực phẩm dinh dưỡng dành cho sản phụ nuôi con bằng sữa mẹ, có tác dụng giúp các bà mẹ sau sinh tiết ra nhiều sữa hơn, đáp ứng nhu cầu dinh dưỡng của trẻ. Ngoài tác dụng này, ngũ cốc lợi sữa còn bổ sung nhiều dưỡng chất thiết yếu cho cơ thể.

Các nguyên liệu được làm từ các loại đậu có trong tự nhiên, đây là nhóm thực phẩm rất giàu chất sắt, đặc biệt là các loại đậu sậm màu như đậu đen và đậu thận. Đậu là nguồn thực phẩm tuyệt vời giàu dưỡng chất cho những bà mẹ nuôi con bằng sữa mẹ, đặc biệt là những người ăn chay. Ngày xưa ông bà ta đã biết sử dụng như một loại ngũ cốc giúp tăng tiết sữa.

Ngoài việc bổ sung ngũ cốc Beone lợi sữa vào khẩu phần ăn hàng ngày, bạn nên chú ý những điều sau để bảo đảm chất lượng nguồn sữa cùng như luôn có đủ sữa cho con bú.

  • Bổ sung vitamin D, vitamin B12, omega-3 vào chế độ ăn hàng ngày
  • Cho bé bú thường xuyên và bú lâu hơn trong mỗi cữ bú
  • Không cho bé bú giặm thêm sữa công thức nếu mẹ vẫn có sữa cho bé bú
  • Khẩu phần ăn nên có đầy đủ các loại rau củ quả, trái cây vì chúng là nguồn cung cấp chất sắt, vitamin C, chất chống oxy hóa, chất xơ dồi dào…
  • Kiêng rượu, bia, các thức uống có cồn, thức uống chứa caffeine
  • Ăn đa dạng các loại thực phẩm: ưu tiên, thịt bò, cá hồi, trứng, ngũ cốc nguyên hạt, bột ngũ cốc.
  • Ngủ đủ giấc
  • Uống đủ nước
  • Giữ tinh thần luôn thoải mái, tránh stress
  • Chăm sóc bầu vú đúng cách để hạn chế tình trạng tắc tia sữa gây viêm vú
  • Nếu sau mỗi cữ bú mà bé bú không hết, bạn có thể hút sữa ra trữ đông để bé dùng sau.

 

Xem thêm bài viết liên quan :
Cách xử trí trẻ sơ sinh bị nấc nhanh chóng, hiệu quả
Nấc được hiểu là một phản xạ của cơ thể, do đó, người lớn, trẻ nhỏ ngay cả trẻ sơ sinh bị nấc cũng được cho là hiện tượng...
XEM TIẾP
Nhờ con trai trông em ít phút, mẹ hốt hoảng quay lại thấy con lủng lẳng nơi tay nắm cửa
Bà mẹ không biết nên thưởng hay phạt cho cậu con trai nữa đây! Một bài viết mới đây được chia sẻ trên trang Sohu của Trung Quốc lan...
XEM TIẾP
Thấy hai con ngủ thiếp trên giường, mẹ lật giở tấm chăn thì chỉ muốn bật khóc
Nhìn tư thế ngủ của hai đứa con, bà mẹ trẻ người Trung Quốc không thể nén sự hạnh phúc trong lòng. Khoảng cách tuổi giữa hai đứa trẻ...
XEM TIẾP
Bé 7 tháng nhập viện vì điều hoà, Viện nhi Mỹ vẫn khuyên mẹ PHẢI bật điều hoà cho con
Nghe có vẻ trái ngược nhưng sự thật lại rất khoa học. Thời tiết nóng nực tại miền Bắc Việt Nam và cả tại Trung Quốc khiến nhiều gia...
XEM TIẾP