Thực đơn 3 món nhanh gọn phù hợp cho những ngày nắng nóng

15/07/2019

Bữa ăn này phù hợp cho những lúc chị em muốn nấu nhanh gọn mà vẫn đủ chất dinh dưỡng cho cả nhà.

Thực đơn bao gồm:

– Thịt gà kho

-Đậu đũa xào

– Cà chua lạnh

1. Cách làm thịt gà kho

Thịt gà rửa sạch, chặt thành từng miếng nhỏ, trụng sơ qua với nước sôi để loại bỏ tiết dư. Làm nóng chảo, cho gà vào chiên vàng 2 mặt, thêm hành tây, gừng, tỏi, ớt khô, rượu nấu ăn, gia vị, nước tương… đảo đều, đun ở nhiệt độ vừa cho tới khi nước sốt bên trong đặc sệt lại thì rắc thêm chút tiêu, dọn ra đĩa.

2. Cách làm đậu đũa xào

Đậu đũa rửa sạch, để ráo nước, phi thơm hành tỏi, cho đậu vào xào nhanh, thêm gia vị, không nên xào quá lâu khiến đậu quá chín, mất ngon.

3. Cách làm cà chua lạnh

Cà chua lựa trái chín vừa, rửa sạch, cắt thành miếng nhỏ để sẵn trong tủ lạnh đến khi ăn thì dọn ra.

Theo Phan Hằng (Theo Sohu) (Dân Việt)

 

 

 

 

 

 

 

Xem thêm bài viết liên quan :
Chuỗi Fast food 4.0 Snack House tiên phong triển khai chương trình hướng đến người dân khu vực cách ly phong tỏa
“XA CÁCH CHẲNG NGẠI, GIAO NGAY FREESHIP” – Chương trình như một lời động viên và cổ vũ tinh thần gửi đến người dân, luôn lạc quan, yêu đời...
XEM TIẾP
1100 ổ bánh mì đã đến với khu cách ly KTX Đại học Quốc Gia TP.HCM
Từ 5/4 đến 9/4, Snack House đã gửi đến khu cách ly KTX ĐH Quốc gia TP.HCM hơn 1.100 ổ bánh mì, tiếp thêm năng lượng cho đội ngũ...
XEM TIẾP
Nhìn vào 3 điểm này, chị em có thể nhận biết được mình có mua nhầm thịt lợn chết không?
Theo những người bán hàng lâu năm, để phân biệt được thịt lợn bị chết với thịt tươi không khó! Khi đi mua thịt lợn, điều chị em băn...
XEM TIẾP
livestream - Dịch vụ marketing - Dịch vụ marketing online - dịch vụ marketing - dich vu marketing - dịch vụ digital marketing - Recycle plant VietNam - Duy Tan Recycle - HDPE recycle - Recycling in Viet Nam - PET Recycle - Màn led tương tác thông minh - Màn hình tương tác thông minh - Màn hình tương tác - Giá màn hình tương tác thông minh - Màn hình tương tác 100 inch - Màn hình tương tác cảm ứng - Dịch vụ seo - Dich vu seo - Khoá học nail/ học nail - Học Nail tại TPHCM - Khoá học spa trọn gói - đào tạo spa hàng đầu - mỹ phẩm trị thâm mụn - san pham tri mun - Mỹ phẩm trị mụn ẩn - kem đặc trị mụn - top sản phẩm trị mụn - Dạy nghề spa tphcm